Gedrag
Elk gedrag heeft een positieve intentie! Eén van de vooronderstellingen van NLP, oftewel neuro linguïstisch programmeren. Hierover deel ik later graag meer.
Als je leeft met de vooronderstelling dat elk gedrag een positieve intentie heeft, zal je kijk naar de wereld veranderen.
Zonder hier een politieke discussie te starten, kan deze vooronderstelling in deze tijd wel helpend zijn en jouw eigen gevoel positief beïnvloeden. Het gedrag van de ander, waardoor jij je mogelijk wat vervelend, chagrijnig of verdrietig voelt, vloeit voort uit een positieve intentie, in ieder geval voor die ander.
Zijn/haar gedrag is voor hem/haar de beste keuze die er op dan moment is. Een andere mooie vooronderstelling vanuit NLP.
Die positieve intentie kan totaal niet stroken met jouw waarden, overtuigingen of enorm botsen met jouw ervaringen uit het verleden.
Betrap jij jezelf erop dat jij je in meer of mindere mate laat beïnvloeden door het gedrag van een ander? En zou je willen onderzoeken of je hier anders mee kan omgaan? Vanuit Fiera Coaching begeleid ik je hier graag bij.

Energie 
Waar krijg jij energie van?
Ik krijg energie van gezellige momenten met mensen bij ons thuis, met vrienden of op het werk, van lachen, van muziek maken, van een momentje voor mezelf, een goed diepgaand gesprek en van nog veel meer.
Al verschillende jaren steek ik energie in mijn persoonlijke en professionele ontwikkeling als ergotherapeut en sinds kort als coach. Ik merk dat ik hier heel veel energie van krijg.
Op professioneel vlak vul ik mijn rugzak met kennis, ervaringen en tools om mijn patiënten en klanten zo goed mogelijk te begeleiden.
Zo heb ik recent een familie opstelling (systemisch werken) bijgewoond vanuit  Mind Academy. Ontzettend interessant om weer te mogen ervaren welke invloed jouw herkomst heeft op jouw dagelijks leven. Van zulke avonden krijg ik bakken energie en motivatie om me te blijven ontwikkelen op professioneel vlak.
Het systemisch werken is er zeker één waarin ik mij in de toekomst verder wil ontwikkelen.
Op het gebied van persoonlijke ontwikkeling krijg ik nog altijd veel inzichten waarom dingen gaan zoals ze gaan, waarom ze mij raken of juist niet en inzichten wat mijn invloed hierop kan zijn. Dit zodat ik er geen energie aan verlies, of misschien zelfs wel energie van krijg! Geloof me, dat gaat niet altijd zonder slag of stoot maar zonder wrijving geen glans! Uiteindelijk levert het meestal weer veel energie op.
Ben jij opzoek naar hetgeen waarvan je energie krijgt? Of merk jij dat je op momenten energie verliest en wil je hierin veranderen?
In een kennismakingsgesprek vertel ik je graag wat ik hierin vanuit Fiera Coaching voor je kan betekenen.

Balans
Hoe zorg jij dat je in balans blijft?
Deadlines op het werk, collega’s met vrije dagen daardoor meer werk op jouw schouders, thuis moet er nog verjaardag gepland en voorbereid worden, je wordt uitgenodigd op een borrel bij de nieuwe buren, de wasmanden puilen uit, de tuin moet gedaan worden, er wordt hulp gevraagd bij je sportclub en ze kunnen écht altijd op je rekenen,  ondertussen wil je ook nog voldoende blijven bewegen, gezond eten én op tijd naar bed.  En dan zo’n stemmetje in je hoofd dat ook nog roept dat je nog meer moet doen, het beter moet doen of anders moet doen. Dat momentje rust, om jezelf in balans te houden schiet er vaak bij in. Herkenbaar? Dan is het interessant om eens te gaan onderzoeken welke (nu misschien nog onbewuste) waarden en overtuigingen jou sturen in je gedrag en wat je hierin kan en wil veranderen. Ben je hier nieuwsgierig naar? 

Dan bij je bij Fiera Coaching aan het juiste adres.